Emotionale Intelligenz: Gefühle machen stark
und führen zum Ziel


Daniel Goleman hat den Begriff des EQ geprägt. Menschen mit emotionaler Intelligenz sind erfolgreicher. Er schreibt: „Wer Erfolg im Leben haben will, muss mit seinen Gefühlen umgehen können.“ Wir lernen seine wichtigsten Ideen kennen und wenden sie auf Erfahrungen und Situationen aus unserem Alltag an. Seminarziel In diesem eintägigen Seminar beschäftigen Sie sich mit dem, was uns bewegt. Sie schauen hinter die Kulissen unseres Verhaltens und nutzen, was sich in Ihnen und um Sie herum abspielt. Sie lernen, emotionale und soziale Fähigkeiten verstehen – zu Ihrem Vorteil und zum Vorteil Ihres Umfelds.

Seminarinhalt  
•    Sie reflektieren Ihr eigenes emotionales und soziales Verhalten
•    Sie verstehen die wichtigsten genetischen, neurowissenschaftlichen und 
entwicklungspsychologischen Grundlagen
•    Sie lernen das Modell der emotionalen Intelligenz (EQ) nach D. Goleman kennen:
- Wie erkenne ich, was gefühlsmässig in mir passiert?
- Wie gehe ich mit meinen Gefühlen um?
- Wie erkenne ich, was andere empfinden?
- Wann und wie setze ich Emotionen zum Besten für alle ein?
- Wie verbessere ich damit meine Beziehungen?
•    Praktische Übungen aus unserem Alltag
•    Unterstützung, wo Veränderung gewünscht wird

Ihr Nutzen
•    Sie verstehen Ihre eigenen Gefühle besser und können Sie bewusst einsetzen
•    Sie reagieren in Alltagssituationen differenzierter, überlegter und somit selbstbewusster
•    Sie können Kritik annehmen, zur richtigen Zeit reagieren und Konflikte souverän austragen

Zielgruppe 
Alle, die sich weiterentwickeln und ihr emotionales Potenzial gezielter und bewusster nutzen möchten.

Seminarleitung
Monika Lanz, Trainerin und Coach mit Weiterbildungszertifikat ISAP

Das Seminarprogramm können Sie hier auch als PDF herunterladen.

Wenn Sie Interesse an diesem Seminar haben und sich gerne hierzu anmelden möchten,

können Sie mir gerne eine Email senden.

Vielen Dank im voraus.